діабет

Вівсяна каша - найпопулярніший сніданок в світі
Харчування

10 корисних фактів про вівсянку

Вівсяна каша — один з найулюбленіших та найпопулярніших сніданків в усьому світі. До того ж, науковці стверджують, що вона є досить корисною. Так це чи ні, давайте розглянемо 10 корисних фактів про вівсянку. Чи містить вівсяна каша глютен? Вівсянка, на відміну від пшениці, жита та ячменю, глютену не містить. Тим […]

Цікаві факти про ромашковий чай
Секрети

Цікаві факти про ромашковий чай

Ромашковий чай є варіацією популярного напою. Він відомий не тільки приємним смаком, але й корисною дією. Він захищає шкіру, рятує від стресу, покращує сон та полегшує біль при місячних у жінок. Також він покращує роботу імунної системи, лікує хвороби шлунково-кишкового тракту, полегшує життя діабетиків та багато чого іншого. Що таке […]

Як часто потрібно мочитися
Секрети

Як часто потрібно мочитися

Для повноцінної роботи нашому тілу потрібна вода. Фактично, тіло людини на 60 % складається з води, а, наприклад, легені – на 83 %, мізки та серце – на 73 %. Вода життєво необхідна нашому організму для повноцінного функціонування, мислення, дихання, та, відповідно, можливості жити. Ваші нирки очищують кров та відповідають […]

Гарбузове насіння
Харчування

Гарбузове насіння

Українці завжди знали, що гарбузове насіння дуже корисне. Тому, мабуть, і вживали його з давніх давен. Взагалі то, лускання насіння в Україні можна прирівняти до певного виду захоплення, бо, особливо на Прикарпатті, лускають його цілими сім’ями на прогулянках, у парках, біля річки, в центрі міста. Там, де можна лишень знайте […]