Ореганова олія допомагає боротися з інфекціями та покращує імунітет
Секрети

Ореганова олія допомагає боротися з інфекціями та покращує імунітет

Share Button

А чи знаєте Ви, що орегано – більш відома як материнка звичайна, душинка, лебідка, зіновка, – яке, зазвичай, використовується на кухні для приготування різноманітних страв, зокрема пасти та піци, можна використати для приготування корисної та лікувальної рослинної олії з різноманітними корисними властивостями.

Застосування ореганової олії

Лікує грибок на ногах та нігтях.

Приготуйте ванночку для ніг та додайте у воду кілька чайних ложок ореганової олії. Також можна змішати трішки ореганової олії з кокосовою та добре втерти в шкіру та нігті.

Допомагає вбивати паразитів та боротися з інфекціями.

Змішайте кілька капель ореганової та кокосової олії та покладіть під язик. Потримайте декілька хвилин, а потім сплюньте та прополощіть рота. Повторіть процедуру щонайменше 4 рази на день.

Лікує нежить та запалення пазух носа.

Щоб полегшити симптоми, зробіть собі інгалятор з додаванням кількох крапель ореганової олії.

Корисна порада: Антисептичні властивості ореганової олії допоможуть Вам з домашнім прибиранням. Додайте у відро 4 краплі ореганової олії, 10 крапель лимонного соку та 60 мл білого оцту. Таким розчином можна мити як підлогу так і кухонну столешню.

Склад ореганової олії

Ореганова олія багата на феноли, які є натуральними фітохімічними сполуками з антиоксидантною дією. В орегано присутні 2 різновиди фенолів:

  • Тимол — природній фунгіцид з антисептичними властивостями. Допомагає посилити імунітет, захищає від токсинів та, навіть, допомагає попередити розриву м’язових тканин та сприяє їх загоєнню.
  • Карвакрол запобігає утворенню та знищує такі інфекції як кандіда біла, стафілокок, кишкова паличка, кампілобактер, сальмонела, паличка Фрідлендера, аспергіл, лямблія, псевдомонас та лістерія.

Також в орегановій олії містяться такі корисні для організму компоненти:

  • Терпени. Відомі своїми сильними антибактеріальними властивостями.
  • Розмаринова кислота — антиоксидант, який запобігає утворенню вільних радикалів. Може застосовуватись для лікування астми, попереджає утворення ракових клітин та атеросклерозу. Також вона діє як природній антигістамін та використовується в терапії алергічних захворювань.
  • Нарингін гальмує розвиток ракових клітин та посилює дію антиоксидантів, які містяться в орегановій олії.
  • Бета-каріофілен. Ця складова допомагає лікувати запалення, остеопороз, атеросклероз та метаболічний синдром.

Також ореганова олія багата на вітаміни A, C та E та такі мінерали як кальцій, магній, цинк, залізо, калій, марганець, мідь, бор і ніацин

Ореганової олії допоміжна при таких хворобах:

  • Інфекція сечових шляхів, яку викликає такі бактерії, як кишкова паличка, протеус та паличка синьогнійна.
  • Респіраторні хвороби викликані бактеріями: паличка Фрідлендера та стафілокок золотистий.
  • Вагінальний кандидоз або молочниця.
  • Амебіаз.
  • Метицилін-резистентні стафілококові інфекції.

Також, дослідження підтверджують, що ореганова олія допомагає вберегтись від харчових отруєнь, викликаних такими патогенами, як лістерія, сальмонела, кишкова паличка та shigella dysenteria. Додаючи олію в їжу Ви не тільки вбиваєте бактерії, але й можете полегшити симптоми отруєння.

Дослідження Арізонського університету, показують, що ореганова олія вбиває вірус норовірус, який може спричинити гастроентерит. Також ореганова олія багата на антисептичну ефірну олію з ароматерапевтичними властивостями, яка має найвищий відсоток вмісту фенолів серед всіх ароматичних рослин.

Інгаляція з використанням ореганової олії лікує кашель та інші респіраторні хвороби. Також олію можна використовувати для таких цілей:

Відлякує комах. Карвакрол, який міститься в олії, відлякує комах. Нанесіть декілька крапель ореганової олії на дверний одвірок та на зовнішню площину дверей. Щоб самому вберегтися від комах, нанесіть на шкіру легенький розчин олії з теплою водою.

Загоює комашині укуси та висипки, включаючи отруйного плюща. Просто нанесіть легкий розчин ореганової олії на уражене місце.

Лікує герпес, лупу та інші захворювання шкіри. Деякі фахівці радять використовувати легенький розчин ореганової олії з водою для лікування вугрів та розацеї.

Полегшує біль у горлі. Просто додайте декілька крапель у склянку з водою та полощіть горло. Також полегшує зубний біль.

Полегшує біль в м’язах та суглобах, ревматоїдний артрит, вивихи та судоми.

Як зробити настоянку ореганової олії

Ореганова олія не є традиційною в нашому регіоні, тому і коштує чимало. Проте вихід є. Легко, швидко і недорого Ви зможете дома зробити настоянку ореганової олії.

Складники:

  • Дрібно порізане листя орегано
  • Оливкова, мигдалева або олія з виноградних кісточок
  • Ошпарене кип’ятком банка та кришка

Приготування:

  1. Закип’ятіть воду в каструлі.
  2. Додайте олію та дрібно порізане листя материнки в стерилізовану банку.
  3. Поставте банку на парову баню на 5-10 хвилин. Висока температура допоможе орегано звільнити свою природну олію.
  4. Охолодіть до кімнатної температури
  5. Поставте банку в темне місце на 1-2 тижня. Раз на декілька днів збовтуйте банку.
  6. За два тижні процідить ореганову настоянку через марлю або дрібне сито в стерилізовану банку чи пляшку.

Зберігайте в прохолодному темному місці.

Чи безпечна ореганова олія?

Так, але за умови, що вона розведена або з водою, або з іншою олією (оливкова, кокосова чи олія жожоба). На одну міру ореганової олії варто взяти 3 міри іншої.

Ореганову олію можна використовувати тільки протягом короткого терміну. Якщо Ви використовуєте її орально, візьміть не більше 4-6 капель протягом 7-10 днів. Ореганову олію можна використовувати як зовнішньо так і внутрішньо.

Не варто застосовувати нерозведену олію, оскільки вона може викликати подразнення шкіри. Також не можна наносити ореганову олію на уражені ділянки шкіри та рани.

Застереження: Не варто давати ореганову олія дітям, підліткам, вагітним та жінкам, що годують груддю. Також, треба бути обережним з орегановою олією тим, хто страждає на алергію.

Джерело: mercola.com

Коментарі