Довголіття або чому я їм один раз на день
Секрети

Довголіття або чому я їм один раз на день

Share Button

Більшість з нас хочуть добре себе почувати, гарно виглядати та прожити довге й щасливе життя. У відео, яке ми пропонуємо до вашого перегляду мова йдеться про:

  • довголіття
  • сучасні міфи, якими ми живемо
  • біохімічні процеси в організмі під час травлення їжі.

“Сніданок – найважливіший прийом їжі на день”, – це реклама, а не наука.

Люди з’явились більш, як 200,000 років тому. Більшість цього часу харчування не було таким, як сучасне. Люди вживали їжу лише тоді, коли вона була доступною. Зараз же, за наявності холодильників, величезних супермаркетів та ресторацій нам постійно говорять з екранів телевізорів, щоб ми їли частіше. Чи це правда?

Задумувались Ви, як часто ми їмо? А чи потрібно нашому організму вживати їжу 3-6 разів на день? Як це впливає на наше самопочуття? Це науковий підхід чи заробляння грошей на наших шлунках та здоров’ї. Дивіться відео, а висновки робіть власні.

Джерело: lifeforbusypeople.com

Коментарі