Кокосові кульки
Рецепти Харчування

Кокосові кульки

Share Button

Цей чудовий рецепт підказала одна наша знайома. Вона вже дуже вихвалялася, що при мінімальних зусиллях та обмеженому часі, готує десерт, що й близько не стояв з таким відомим всім Рафаело. А діти просто в захваті від солоденьких кокосових кульок і взимку і влітку, і вранці, і ввечері.

На додачу до всього, такі кульки стануть у пригоді всім тим, хто уникає купувати солодощі, надаючи перевагу домашньому приготуванню. Ну і про користь для здоров’я не забуваймо. Про користь кокосової олії ми вже писали у статті Кокосова олія.

Отже, Вам знадобиться:

  • 200 грам кокосової олії холодного віджиму
  • 6 столових ложок меду
  • Щіпка солі
  • 1-1,5 склянки несолодкої кокосової стружки
  • 1 ст.л. ванільного екстракту
  • 2-4 краплі м’ятної олії
  • 1 чашка органічного насіння на Ваш смак (кунжутного, конопляного, соняшникового)

Спосіб приготування:

  1. Змішайте все, крім насіння разом
  2. Сформуйте кульки
  3. Обваляйте в насінні
  4. Поставте в холодильник на годину
  5. Подавайте холодними

Смачного!

Коментарі